Art-thérapie
Créer pour guérir et retrouver le fil de la joie
L’art-thérapie est une invitation
L’art-thérapie est une invitation à nous reconnecter à nous-mêmes. Elle nous encourage à nous remettre en marche, à retrouver du mouvement et du jeu. Là où la perte de sens, la souffrance ou l’impuissance peuvent entraver notre développement, l’art-thérapie propose un espace où retrouver de l’élan et du souffle.
Explorer sa créativité
Dans cette démarche, l’art-thérapie s’appuie sur le processus créatif libre, dénué de toute pression de performance ou de nécessité de maîtriser une technique artistique. Se connecter à sa créativité, c’est s’offrir un temps et un espace à soi, une opportunité d’exploration profonde et ludique. C’est ouvrir les portes à l’inattendu, car les formes qui émergent de cette exploration peuvent nous surprendre et nous ouvrir de nouveaux horizons.
Accompagner vers un mieux-être et soutenir la transformation
Je suis profondément convaincue que la créativité nous relie à notre élan vital et que chacun détient en lui des ressources qui, une fois mobilisées, lui permettent de trouver ses propres solutions pour affronter les défis de la vie. Dans cette perspective, j’ai à cœur d’offrir un cadre et un soutien bienveillants qui favorisent l’émergence de nouvelles possibilités, tout en respectant l’autonomie et la singularité de chacun.
Et peut-être, en chemin, cela nous permettra-t-il de retrouver le fil de la joie.
A propos de l'art-thérapie
L’art-thérapie offre du soin psychique par la biais de la créativité. Cette approche permet d’accompagner et d’exprimer ce que les mots ne suffisent plus à dire.
Ce que je propose
Je reçois des enfants, des adolescents et des adultes pour des séances d’art-thérapie. Remboursement par les assurances complémentaires (agrée ASCA & RME).
Qui je suis
Je crois profondément que l’art et la création sont essentiels à chacun pour avancer et s’ancrer dans la vie, et qu’ils peuvent être de puissants vecteurs de transformation.
Stéphanie Jornod – Art-thérapeute
